過去の記事一覧

  1. タラゴン 効能 アロマ

    アロマ

    タラゴンの効能~自律神経のバランスを整え女性の不調にも良いアロマ

    ストレスを溜めやすい人、生理痛など女性の不調に悩まされている人に是非使って欲しいのがこのタラゴンです。料理、特にフランス料理が好きな人は「エストラゴン」とい…

  2. タマヌオイル 効能 顔

    美容と健康

    タマヌオイルの効能~顔や髪、全身に使える奇跡のオイル

    奇跡のオイルといわれるタマヌオイルを使ってみました。オイル美容が大好きな私も初めて使ったのですが、1度使ったらクセになる、素晴らしいオイルでした。タマヌオイ…

  3. クローブ 効能 アロマ

    アロマ

    クローブの効能〜香辛料としても使われるスパイシーで刺激的な香りのアロマ

    クローブは「丁子(ちょうじ)」とも呼ばれ、中国では古くから漢方薬の材料として使われてきた植物です。精油が採れるのは花の蕾。この蕾をオレンジに差し込んで作った…

  4. 出産手当金 給付 金額

    出産・子育て

    出産手当金の給付はいつ?金額はどのくらいになるの?

    出産を契機として支給されるお金があります。それが「出産手当金」です。実際どのくらいもらえるのか、金額の計算方法や給付の時期などについてお話ししますね。出…

  5. ダイエット 栄養不足

    ダイエット

    ダイエットで栄養不足!?頑張っても痩せない理由と予防対策

    一生懸命カロリー制限をして、好きなお菓子も我慢して、ダイエットをがんばっているのにちっとも痩せない!とお悩みのあなた、それは身体が栄養不足になっているせいかもし…

  6. 塩シャンプー 作り方

    美容と健康

    塩シャンプーの作り方~メリットとデメリットを知って正しく使おう

    塩を使って髪を洗う、その名も塩シャンプー。無添加にこだわる方は、1度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。白髪や抜け毛によいという塩シャンプーですが、と…

  7. デーツ 効果効能

    食材・栄養

    デーツの効果効能。1日数粒で美肌を作るスーパーフード

    デーツを食べたことがありますか?甘味は強いのに、美容にも健康にもいいとして注目されているドライフルーツです。今回はデーツの効果効能と、美味しい食べ方について…

  8. 冷え症 改善 アロマ

    アロマ

    冷え症の改善におすすめのアロマ。便利な使い方も紹介

    女性は1年中からだが冷えている人が多いと思うのですが、冬は特に辛いですね。指先や足の先まで冷えて、なかなか眠れないという人も多いと思います。そんな方に、是非…

  9. ライスミルク

    食材・栄養

    ライスミルクの4つの美容効果と美味しい飲み方。ダイエットにも役立つ!

    ライスミルクを飲んだことはありますか。牛乳にも負けていない栄養たっぷりのライスミルクが、美容や健康にいいと評判です。ライスミルクにはどんな効果があるのか、ど…

  10. 梅干し 健康にいい

    食材・栄養

    梅干しは本当に健康にいい?梅干しの9つの健康効果とは

    皆さんは梅干しが好きですか?私は結構好きで、家族も梅干しが好きなので毎年自分でも漬けています。梅干しにはたくさんの健康効果があって、1日1個は食べて欲しい食…

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    マキベリーの美容効果〜美肌にダイエットに大活躍のスーパーフルーツ
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    プチグレンの効能〜ほんのりミカンの香りがするリラックスできるアロマ
  5. 結婚式

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    じわじわ増えている仏前結婚式の魅力〜費用はどのくらい?招かれたときの服装は?
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