2019年 2月

  1. リコリス

    食材・栄養

    砂糖より甘いからダイエットにも。リコリスのハーブティーの効能

    リコリスは甘味のあるハーブ。甘味料としても使われることがあり、漢方では「甘草(かんぞう)と呼ばれ、古くから使われてきた生薬でもあります。今回は、リコリスの効…

  2. 食材・栄養

    タンポポ茶の効能。ママだけじゃない、ミネラル豊富で女性に嬉しいお茶

    タンポポ茶、またの名をタンポポコーヒー。妊婦さんは飲んだことがあるかもしれません。ノンカフェインだからママ専用のイメージがありませんか。タンポポ茶は実は…

  3. ダイエット

    ハーブティーでダイエットにおすすめなのはどれ?おすすめ8選

    皆さんは普段、どんな飲み物を飲むことが多いでしょうか。もしダイエットをしているなら、ハーブティーを取り入れてみませんか。硬水がダイエットに良いと言われま…

最近の記事

  1. リコリス
  1. ペパーミント

    アロマ

    ペパーミントの効能〜メントールの働きで気分もスッキリするアロマ
  2. ダイエット アロマ

    アロマ

    アロマ講師がおすすめする、タイプ別ダイエットに役立つアロマ
  3. アマランサス

    食材・栄養

    アマランサスの美味しい食べ方〜1日の摂取量はどのくらい?
  4. 梅干し 健康にいい

    食材・栄養

    梅干しは本当に健康にいい?梅干しの9つの健康効果とは
  5. ローズマリー

    アロマ

    ローズマリーの効能〜脳を活性化させて認知症も予防
PAGE TOP