アロマ

  1. オレンジ

    プチグレンの効能〜ほんのりミカンの香りがするリラックスできるアロマ

    プチグレンはビターオレンジの葉や枝から採れるアロマです。葉っぱの少し青臭い香りとほんのりミカンの香りがする、さわやかなアロマで、リラックス作用に優れています。…

  2. レモンバーム メリッサ

    レモンバームの効能~蜂蜜のような甘い香りのアロマ

    レモンバームは、レモンのさわやかさの中にほんのりと蜂蜜の甘さを感じる香りです。お茶にしても美味しいですが、アロマオイルはリラックス効果が高く、感情をうまく整理で…

  3. ハーブティー

    レモングラスの効能〜さわやかな香りのハーブティーで消化促進

    レモングラスのお茶は、レモンよりも少し甘味のあるさわやかな香りでとても飲みやすいハーブティーです。ハーブティーってあんまり美味しくない・・・と思っている人に…

  4. 樹脂

    ベンゾインの効能〜バニラの香りで心安らぐアロマ

    甘い香りってなぜ心がこんなに安らぐんでしょう。ベンゾインは別名「安息香(あんそくこう)」といい、バニラのような甘い香りがします。古代から使われてきたベンゾイ…

  5. サイプレス

    サイプレスの効能〜むくみ解消や咳止めに良いアロマ

    サイプレスはスッキリとしてクリアな香り。むくみやすい脚をスッキリさせてくれますし、咳が出る時にも使えるアロマです。別名を「イトスギ」といいます。私はオリジナ…

  6. パルマローザの効能〜スキンケアには欠かせない美肌アロマ

    甘い香りで心を落ち着けるパルマローザは、ぜひスキンケアに使って欲しいアロマです。風邪の予防などにも使えますし、1本あると重宝するアロマオイルです。香水の原料…

  7. シダー

    シダーの効能〜むくみを取るヒノキの香りがする精油

    シダーという名前を知らなくても、ヒノキの香りといえばわかるかも。木の香りってとても心が安らぐと思いませんか。日本のヒノキの香りに近いシダーは、森林浴をしてい…

  8. サンダルウッド

    サンダルウッドの効能〜乾燥肌の保湿にも良いアロマ

    サンダルウッドは白檀(びゃくだん)とも呼ばれ、日本でも古くから香料として使われてきた香木です。古代から宗教儀式などにも使われてきた香りで、人の心の奥深くに働…

  9. ジュニパー

    ジュニパーベリーの効能~むくみもすっきりとるアロマ

    ジュニパーベリーは針葉樹特有のスッキリした香りで、女性にはとても人気のある香りです。むくみにもいいですし、お肌をスッキリ引き締める効果も。ジュニパーベリーの…

  10. ジャスミン

    ジャスミンの効能~出産間近の妊婦さんに試して欲しいアロマ

    ジャスミンはとてもパワーのあるアロマ。濃厚なフローラル調の甘い香りは心に元気をくれます。そして分娩促進作用という、出産をサポートする働きも。ジャスミンの効果…

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