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あなたは大丈夫？30代に忍び寄る、スマホ焼け＆スマホ下がり肌
スマホに関する新しい言葉はたくさん作られていますが、酒焼けならぬスマホ焼けは聞いたことがあるものの、スマホ下がり肌という美容に関する新しい言葉が出てきました。特にアラサーの女性に多いといわれるこれらの症状はどのようなものなのか、あなたは大丈夫か、チェックしてみてくださいね。あなたはスマホ中毒ですか？化粧品メーカーのファンケルが行ったアンケートで、このような質問が…
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ビタミンCがたっぷり！ローズヒップのハーブティーの美肌効果
ハーブティーはやさしい香りでリラックスできるものが多いですが、ローズヒップはお肌のために飲んで欲しいハーブティーです。栄養がたっぷりで美容にとても役に立つ、…
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疲れやすい人におすすめの真っ赤なハイビスカスのハーブティーの効果
南国ハワイのイメージがあるハイビスカスですが、園芸用の花としても人気がありますよね。ハーブティーとして飲むハイビスカス園芸用のものとは違い、「ローゼル種」と…
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ローズマリーのハーブティーの効能〜スッキリした香りで集中力もアップ！
記憶のハーブとして名高いローズマリー。アロマテラピーでもよく使われますが、お茶として飲んでもおいしいのです。とてもスッキリした強い香りのするハーブですが、カ…
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ミルラの効果効能〜古代から薬として使われてきたアロマ
ミルラ（没薬＝もつやく）というアロマはあんまり普段使われないかもしれません。しかし、聖書にも登場するくらい古くから使われてきたアロマで、その歴史は4000年！…
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リンデンフラワーの効能〜甘い香りでリラックスできるハーブティー
ほのかに甘い香りがして、とても飲みやすいリンデンフラワーのハーブティー。花を使ったハーブティーって、本当に美味しいです。ハーブティーを初めて試す人にも是非お…
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ネトルの効能～アレルギー対策にも良いというハーブティーで花粉症撃退
ネトルというハーブティーは、自然療法が盛んな国ドイツでは春季療法によく使われるハーブです。花粉症の症状が辛い時は薬を飲むのも効果的ですが、自然な方法で症状を…
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エルダーフラワーの効能〜フルーティーで万能なハーブティー
風邪やインフルエンザの特効薬とも呼ばれるエルダーフラワー。まさに、万能なハーブティーなんです。フルーティーな香りでとても飲みやすいお茶なので、ハーブティーは…
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アロマ講師がおすすめする、タイプ別ダイエットに役立つアロマ
テレビ番組などで「○○の香りがダイエットにいい」なんて紹介されることがありますが、残念ながら香りを嗅いだだけで簡単にやせるなんてことはありません。それで痩せ…
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ダイエット中の抜け毛の原因と予防対策。抜け毛は身体からのサイン
食べたいものも我慢してダイエットを頑張っていたら、何だか抜け毛が増えてきたと悩んでいる女性が意外に多くいます。キレイになるために痩せようとしているのに、抜け…
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